Začni tím, že si ujasníš, jaký prostor kolem postele skutečně máš. Jednolůžkové válendy bývají často zasunuté do kouta nebo podélně u stěny, což znamená, že přístup je jen z jedné strany. Právě tam vzniká největší nepořádek: hromadí se tam povlečení, knihy, nabíječky nebo oblečení. Nejprve tedy odstraň vše, co k posteli nepatří, a potom vytři prostor mezi válendou a stěnou. Pokud je mezera úzká, použij dlouhý úzký smetáček nebo nástavec vysavače. Povlečení převlékej vždy celé, ne jen navrch, protože u válendy se spodní část často posouvá a prach se drží v záhybech. Když je postel rozestlaná, teprve potom přistup k podlaze pod ní.Druhý krok je pravidelná údržba lůžkovin a matrace. U jednolůžkových válend se matrace snadno přetáčí, takže ji jednou za čas otoč, aby se neproležela. Povlečení měň alespoň jednou týdně, u alergiků i častěji. Pokud má válenda úložný prostor pod roštem, udržuj v něm pořádek: používej plátěné boxy nebo látkové pytle, ne igelitové tašky, které zadržují vlhkost. Jednou za měsíc vytři i rám postele, a to i zespodu, kde se drží prach a chuchvalce. Nezapomeň na prostor mezi čelem postele a stěnou, tam se práší nejvíc. Vzduch v místnosti pravidelně větrej, ideálně krátce a intenzivně, aby se snížila vlhkost a s ní i množství roztočů.Třetí zásada se týká celkového uspořádání pokoje. Jednolůžkové válendy šetří místo, ale jen když je kolem nich dostatečný přístup pro úklid. Nepřesouvej postel ke zdi úplně natěsno, nech alespoň pět centimetrů kvůli větrání a vytírání. Noční stolek udržuj minimální: lampa, sklenice, případně kniha. Vše ostatní odnes jinam. Když uklízíš, více informací shora dolů a od okna ke dveřím, abys nešlapal po už vytřené podlaze. Hadr na podlahu používej jiný než na nábytek. Pokud máš pod postelí koberec, vysávej ho i pod válendou, ne jen kolem ní. A pamatuj: čím méně věcí kolem postele leží, tím rychleji je úklid hotový a tím déle vydrží pocit čistého pokoje.
